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1、试题题目:青少年应养成健康生活习惯.下列属于健康生活习惯的是()A.常进补保..

发布人:繁体字网(www.fantiz5.com) 发布时间:2014-11-22 05:30:00

试题原文

青少年应养成健康生活习惯.下列属于健康生活习惯的是(  )
A.常进补保健药品B.常熬夜通宵学习
C.常在饭后剧烈运动D.常与他人交流、谈心

  试题来源:泉州   试题题型:单选题   试题难度:偏易   适用学段:初中   考察重点:了解自己,增进健康



2、试题答案:该试题的参考答案和解析内容如下:
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;积极参加集体活动.
A、是药三分毒,因此常进补保健药品,对人有害,尤其是青少年.故不符合题意;
B、生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力.熬夜学习到凌晨,会破坏人的生物钟,使神经系统的兴奋性降低,降低学习效率,还会影响身体健康.故不符合题意;
C、刚刚吃饭后,人体的消化道中含有许多食物,这些食物需要经过口腔的咀嚼和胃肠的蠕动才能被消化和吸收,口腔的咀嚼和胃肠的蠕动都需要能量.这些能量的获得是食物中的有机物在氧气的作用下分解释放的,营养物质和氧气是通过血液循环运输到组织细胞的.若饭后立即进行剧烈运动,就会有更多的血液流入运动系统,这样流入消化系统的血液量相对减少,从而影响了消化.故不符合题意;
D、青春期是树立远大理想、塑造美好心灵、学习科学知识的关键时期.但此时也有一些迷惑不解的问题产生,这时要主动与老师或是家长交流,求的指导和帮助,健康的度过这一关键时期.故符合题意.
故选:D.
3、扩展分析:该试题重点查考的考点详细输入如下:

    经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后,可以看出该题目“青少年应养成健康生活习惯.下列属于健康生活习惯的是()A.常进补保..”的主要目的是检查您对于考点“初中了解自己,增进健康”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看:“初中了解自己,增进健康”。


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