实验中学8年级对本年级一班至七班女生仰卧起坐的测试成绩进行统计分析，将数据整理后，画出频率分布直方图（如图），已知图中从左到右的第一、第二、第三、第四、第六小组的频率依次是0.10、0.15、0.20、0.30、0.05，第五小组的频数是36，根据所给的图填空：
（1）第五小组的频率是       ，请补全这个频率分布图；
（2）参加这次测试的女生人数是      ；若次数在24（含24次）以上为达标，则该校8年级一班至七班女生的达标率为      。
（3）请你用统计知识，以以上达标标准对实验中学8年级15个班女生仰卧起坐成绩的达标率作一个估计。